A származási családunk viszonyainak feltérképezése, megértése, a mintáink, hiedelmeink, értékrendszerünk megismeréséhez sokszor segítségre van szükség a folyamatban. Nagyon sok tagadás, tabu veheti körül a múltat. Sok emlék nem is hozzáférhető. A felismerés fázisban abban segítek, hogy tudást szerezhess a családrendszerek dinamikájáról, szerepekről, azok hatásairól.